RETIRO
DATA
- 23 a 25 de Maio 2025
LOCAL
Casa do Páteo
Aldeia do Meco I Sesimbra
A 3ª Edição do Viaja em ti será vivida na estação do (RE)NASCER.
A influência da primavera nos nossos diferentes corpos: Físico, mental, emocional e espiritual é uma lembrança da estreita conexão entre o ser humano e a natureza. À medida que a estação das flores se desdobra, somos tocados pela beleza efêmera da vida e da importância de celebrarmos a renovação e o crescimento.
Neste retiro vamos trabalhar também a noção da importância das estações do ano e dos elementos que as representam e que habitam em nós. Viajar dentro para ampliar a conexão interna e, para muitos, abrir uma Porta há tanto fechada…ou encostada. Viver não é sobreviver e regressar à vida é urgente.
As dinâmicas e práticas propostas permitem ampliar a consciência da jornada que tens vindo a fazer, da forma como a vives actualmente e dos ajustes que mais precisas para continuar o caminho com mais consciências e plenitude.
Reflexões, partilhas, relaxamento e descanso, silêncio, movimento e celebração, surpresas, boa nutrição, natureza, aprendizagens, e por aí fora.
Sozinho(a) e em grupo. Será promovido o tempo para ambas as dimensões do ser/estar.
Constelações familiares I Coaching sistémico I Xamanismo I Yoga do riso I Meditação I Movimento corporal I Kinésiologia emocional
Quem facilita?
Chamo-me Joana Norton e vou conduzir esta 3ª edição do VIAJA EM TI com uma enorme paixão crescente por esta missão de facilitar grupos na área da Psicoterapia e desenvolvimento pessoal.
Comecei a fazer retiros em 1999 enquanto participante e essa bagagem é o pilar sólido para a aplicação das diferentes abordagens e ferramentas holísticas com que trabalho.
Algumas delas também coloco em prática na terapia one-to-one mas em grupo a experiência individual é elevada a uma dimensão sistémica que permite outro nível de insights e presença.
Mais do que as diferentes formações e ferramentas que trago, é a natural empatia de estar “do outro lado” que me permite fluir neste propósito de partilhar aprendizagens e promover viagens interiores na magia síncrona e irrepetível que cada grupo oferece quando se reúne.
Poderás ler mais sobre mim no website www.joananorton.pt
O lugar
A Casa do Páteo fica situada no parque natural da Arrábida na Aldeia do Meco. É um espaço acolhedor e com spots para aproveitar o tempo ameno de Maio no exterior e um Dome grande. A alimentação é vegetariana e tudo é preparado com muita atenção e tendo em conta restrições alimentares.
Testemunhos 2ª edição
Formulário de inscrição
PREÇO
TUDO INCLUÍDOAlojamento, refeições, workshops e materias.
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Poderá ficar em lista de espera caso já não haja vaga
Para quem este retiro?
Este retiro é indicado para qualquer pessoa de idade adulta que busque promover o autoconhecimento, o contacto com a natureza, a abertura a encontrar novas pessoas e o crescimento pessoal. O ambiente tranquilo e acolhedor que esta experiência irá proporcionar contribui para a reflexão, a aprendizagem e a transformação pessoal.
Por isso, independentemente da idade, gênero ou profissão, qualquer pessoa que esteja aberta a conectar-se consigo mesma, a explorar novas possibilidades e a investir no seu crescimento pessoal pode encontrar no retiro uma oportunidade valiosa de evolução.
É necessária experiência?
Em geral, não é necessário ter experiência prévia para participar num retiro de desenvolvimento pessoal. E este não será excepção.
Os retiros são projetados para acolher pessoas de diferentes níveis de conhecimento e prática, desde iniciantes até aqueles que já têm alguma experiência em meditação, yoga ou outras técnicas de desenvolvimento pessoal. Aqui o único requisito é estar disponível para abraçar os momentos e experiências.
O ambiente acolhedor e de respeito mútuo proporcionado permite que cada pessoa se sinta confortável e segura para explorar novas experiências e conectar-se consigo mesma.
