A Psicoterapia é indicada a qualquer pessoa que, por algum motivo, sofre ou que apenas tem a intenção de se conhecer melhor.
Justifica-se a procura de apoio terapêutico quando se está em sofrimento ou quando os outros estão em sofrimento por causa dos nossos actos ou atitudes. Também faz sentido procurar a ajuda de um profissional neste âmbito, para reflectir sobre algum aspecto particular da vida acerca da qual precisamos de um olhar externo. As razões poderão ser múltiplas e bastante pessoais.
É um processo que pode ser iniciado a qualquer altura da vida.
Num ambiente de compreensão, respeito e confidencialidade, inicia-se uma viagem a dois com destino a mudanças positivas.
- Ansiedade, Fobias e Pânico
- Depressão
- Problemas nos relacionamentos
- Falta de auto-estima, insegurança, autocrítica
- Situações de vida desafiantes | Tomadas de decisão
- Desenvolvimento pessoal
- Depressão pós-parto
- Perturbações da personalidade
- Distúrbios alimentares
- Perda e luto
- Mudança de área profissional | propósito de vida
- Stress | Burnout