O Retiro proporciona um ambiente propício para desconectar-se das distrações do mundo exterior e conectar-se consigo mesmo(a). Através de práticas propostas e do lugar incrível imerso na natureza, os participantes são convidados a olhar para dentro, a identificar padrões de comportamento, de crenças limitantes e a darem-se conta, no geral, de como estão e se sentem nas suas vidas.

Simultaneamente é oferecida a oportunidade de conviver com pessoas que partilham do mesmo denominador comum de apostar no autoconhecimento e no seu crescimento pessoal. A jornada é individual mas o facto de ser inserida em grupo amplia os resultados e insigts promovidos. Para além de que o contato com diferentes perspetivas e experiências enriquece o processo de aprendizagem, de empatia e de compaixão.

Levo uma panóplia de ferramentas e diferentes abordagens que se articulam entre si de modo a estimular a criatividade, as tomadas de decisão e planos de acção, o prazer de estar no momento presente, a descoberta do mais oculto, a mudança de paradigma e saída da zona de conforto, e o que só vivido pode ser percebido, pois as palavras são sempre redutoras para traduzir esta experiência que cada um absorve e leva para a vida.